Zonnen in de zomer zorgt vaak voor ongewenste souvenirs – ongelijke bruining, verkleuring en uitdroging van de huid. Hoe herstel je de schoonheid van de huid? Bekijk hieronder de beste methoden van huidverzorging voor in de herfst.

Je anders voelen in de herfst is geen verbeelding. Minder zon en minder warmte zorgen ervoor dat we ons minder lekker in ons vel voelen. Weet je dat de huid in de herfst ook kan lijden aan “depressie”? Na een lekkere vakantie heeft de huid vaak een gebrek aan hydratatie, is geïrriteerd, verkleurd, grijs en dof. Het lijkt erop dat je huid dan een energiebooster nodig heeft. Hoe herstel je de vitaliteit van je huid?

Huidverzorging in de herfst

De koelere maanden zijn het perfecte moment om je huid te herstellen na de zomerse hitte. ‘s Avonds hebben we meer mogelijkheden om onszelf te trakteren op een SPA. Als de zon niet meer zo fel schijnt kunnen we schoonheidsbehandelingen gaan doen die in de zomer niet kunnen.

Er zijn twee mogelijkheden om de huid in de herfst te verzorgen:

  • schoonheidsbehandelingen thuis,
  • professionele behandelingen in de schoonheidssalon

Stap 1 – exfoliatie

Na de vakantie is het de moeite waard om te beginnen met de scrubbehandelingen. Een goede huidscrub (zowel thuis als in de schoonheidssalon) verwijdert dode huidcellen en minimaliseert de zichtbaarheid van verkleuring als gevolg van overmatige blootstelling aan de zon. Exfoliatie is zeer belangrijk in de herfst, omdat het helpt bij het herstellen van de gladheid, de zachtheid en de uniforme kleur van de huid. Na de zomer hebben we een ongelijkmatige bruine en droge huid, die het gemakkelijkst te verwijderen is door middel van peeling.

Stap 2 – Herstel

Een huid die moe is van de blootstelling aan de zon, “vraagt” om ontbrekende voedingsstoffen. Door het aanbrengen van passende maskers of herstellende behandelingen kunnen we de huid voorzien van de juiste hoeveelheid vitaminen, mineralen, vetzuren, enz. Dit versterkt de interne structuren, verhoogt de elasticiteit van de huid en de algehele uitstraling. Het vernieuwen van de huid in de herfst is een belangrijke stap om de schoonheid van de huid te herstellen.

Stap 3 – hydratatie

Waaraan ontbreekt het de huid na de zomervakantie het meest aan? aan hydratatie natuurlijk. Hitte, een brandende zon, zout water – dit alles draagt bij aan een daling van het hydratatieniveau. Hierdoor wordt de huid droog, dof, ruw en geïrriteerd. In de herfst kan een goede gezichtscrème nuttig zijn, bijvoorbeeld met hyaluronzuur of ureum. Een goede oplossing is om een passende behandelingen die de huid sterk hydrateert mee te pakken. Een goede hydratatie van de huid is belangrijk en werkt door op de conditie en het uiterlijk van de huid in de winter.

Stap 4 – bescherming

Najaarsverzorging betekent ook dingen doen om de huid te beschermen. Het gaat er hierbij om dat je de huid niet beschermt tegen de felle zon, maar juist tegen kou, wind, zure regen, giftige stoffen en droge lucht in verwarmde ruimtes. Een goede lippenstift is nuttig om de lippen te beschermen tegen uitdroging en barsten. Ook make-up met verzachtende middelen, zoals oliën, waardoor de huid er ook in de herfst mooi en gezond uitziet is in de herfst praktisch verplicht.

Hoe verzorg je de huid thuis in de herfst?

Om de ‘najaarsreiniging’ van de huid te doen, hoef je niet direct een dure schoonheidsbehandeling in een salon te doen. Je kunt je huid ook gewoon voorzien van de juiste hydratatie en voeding door zelfgemaakte middeltjes. Welke van deze zijn het meest effectief?

Herfstverzorgingsmethoden thuis:

  • serum met vitamine C of een vitaminecomplex,
  • zelfgemaakte scrub, bijv. olie met toevoeging van frambozenpitten of havermout,
  • natuurlijke gezichtsoliën die waterverlies voorkomen,
  • gezichtscrèmes met hyaluronzuur en/of panthenol,
  • ontspannende en herstellende baden,
  • een evenwichtige voeding rijk aan groenten en fruit (bron van vitaminen).

Welke zorgbehandelingen zijn de moeite waard in de herfst?

Als we geen tijd hebben om cosmetica zelf te maken of als we intensiever aan de huid willen werken, kunnen we de hulp van een schoonheidsspecialiste inroepen. In veel schoonheidssalons zijn er speciale behandelingen voor in de herfst, die zeker gaan helpen om de vitaliteit van de huid te herstellen. Welke behandelingen voor de huid werken na de zomer?

  • Chemische peelings – zijn een ideale oplossing wanneer de zelfgemaakte scrub te zwak is. Bij de exfoliëringsprocedure wordt gebruik gemaakt van fruitzuren zoals glycol- of amandelzuur, die de dode huidcellen op niet-mechanische wijze exfoliëren. De huid na deze behandeling is glad en perfect gereinigd.
  • Mesotherapie – kan zowel met naalden, micronaalden (met behulp van een roller) als naaldloos gebeuren. Ongeacht het type, het is een goede herfstverzorgingsbehandeling. Het geeft een boost van voedingsstoffen aan de huid en stimuleert het proces van celvernieuwing.
  • Sonophorese – een goede manier om de huid diep te voeden en te hydrateren als je naalden geen goed idee vindt. Tijdens de procedure wordt een speciaal huidverzorgingsproduct met behulp van echografie op de huid aangebracht. Hierdoor worden zelfs stoffen die meestal niet door de huidbarrière gaan, geabsorbeerd.
  • Microdermabrasie – werkt goed in de herfst, omdat het de huid effectief reinigt, verjongt en verstevigt. Speciale koppen verwijderen vereelte opperhuid en stimuleren natuurlijke regeneratieve processen. Oude huidcellen worden vervangen door nieuwe, gezonde en mooie huidcellen.